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如果没有手机号登录拼多多店铺，可以考虑以下几种方法。
1、使用账号密码登录：如果之前已经注册过拼多多店铺，可以使用账号（如邮箱或用户名）和密码登录，在登录页面选择账号密码登录选项，然后输入注册时使用的账号和密码即可登录。
2、使用第三方平台登录：拼多多店铺也支持通过第三方平台（如微信、QQ等）登录，可以在登录页面选择相应的第三方平台登录方式，然后按照提示进行操作。
3、联系客服寻求帮助：如果以上方法都无法登录，建议联系拼多多客服，提供相关信息以获取帮助，可以通过拼多多官方网站或社交媒体平台上的客服联系方式进行咨询。
为了保护账户安全，建议尽快绑定手机号，以便在忘记密码或账户出现异常情况时能够及时找回，为了确保信息安全，建议在登录时使用安全的网络环境，避免在公共场合或不安全的网络环境下登录账户。